logo
Sport24109316, г. Москва, Волгоградский проспект, дом 43, корп. 3, этаж 6, пом. XXI, ком. 15Б+7 (499) 321-52-13logo
ЗОЖ
18 октября 2019, Пятница, 17:14

Малышева рассказала, почему витамин С при простуде бесполезен

Ведущая программы «Жить здорово» Елена Малышева поделилась мнением касаемо самых популярных лекарств при борьбе с простудой.

По ее словам, витамин C не помогает нам защититься от болезней. Малышева отмечает, что для активации иммунитета организму требуется 8 граммов витамина С, а не 1 грамм, как думают многие. Также она отметила бесполезность дольки лимона в чае, так как витамин С распадается при нагревании.

«Иммуномодуляторы и противовирусные не имеют доказанной эффективности. По-настоящему результативные противовирусные препараты борются лишь с определенными вирусами», — заявила Малышева.

Она подчеркнула, что во время простуды нос надо лечить не каплями, а очисткой слизистой.

Понравился материал?
0
0
0
0
0
0
Поделиться