logo
Sport24109316, г. Москва, Волгоградский проспект, дом 43, корп. 3, этаж 6, пом. XXI, ком. 15Б+7 (499) 321-52-13logo
Другое
23 октября 2019, Среда, 18:47

Сливко: «Нельзя просто взять и за месяц или даже за год сделать из меня качка»

Российская биатлонистка Виктория Сливко рассказала о текущей работе на сборе в Тюмени.

«Сейчас здесь на снежном круге много команд. Но это не доставляет никаких проблем. Нашли решение — всех распределили по группам, по времени выхода на трассу. У меня вообще уже есть огромное желание соревноваться, жду быстрее-быстрее старт сезона. Хочу бегать, показывать результаты, смотреть, на что я готова, как провела подготовительный период. Что касается работы на лыжах, в Рамзау мы уже покатались на леднике, после чего приехали в Тюмень. Так что лыжи сейчас нам не в новинку. Работаем — круг в Тюмени хороший, трасса готова отлично. Для этого периода условия — супер.

Единственное, что у меня точно хорошо получается, — стрелять. И то меня постоянно гоняют, что много времени на рубеже провожу, надо быстрее. А так, есть проблемы с техникой, плюс силовой подготовленности хотелось бы больше. Над всем этим мы работаем с тренером. Стремимся постоянно к тому, чтобы я стала сильнее и быстрее. Но понимаю, что нельзя просто взять и за месяц или даже за год сделать из меня качка и суперидеального в плане техники спортсмена. Да такого, думаю, и нет. Главное, чтобы техника подходила конкретно тебе. Надо работать на тренировках постоянно в одном ритме. Если стоит задача начинать стрелять на 12-й секунде, то в любых условиях, если это не ураган или форс-мажор, так и надо делать. Правда, у меня так пока не получается. Может, потому что сейчас проходят только первые тренировки на лыжах и есть некая скованность. Начинаю дольше. Возможно, мне просто хочется поработать сначала над качеством, а когда уже будет уверенность, что стреляю четко, можно попробовать сократить секунды.

В Австрии проделали спокойную аэробную работу. Это уже в ноябре нас в Тюмени ждут скоростные тренировки. В середине месяца пройдут два контрольных старта, которые покажут, кто куда едет. Правда, я, слава богу, уже точно еду на Кубок мира. Это немного расслабляет в том плане, что нет такого напряжения перед отборами. Просто выйду и спокойно пробегу. При этом я прекрасно понимаю, что именная квота дается всего на один этап Кубка мира. А дальше уже результаты и конкуренция все покажут. Задачи на сезон? Приедем на первый этап и будем ориентироваться. Пока я не знаю, как бегу и на что готова. Но думаю, что все должно получится. И настраиваюсь бегать на Кубке мира. В прошлом году Кубок IBU я уже выиграла. Теперь там будет не так интересно. Хотя я была бы не против еще раз выиграть «Большой глобус», — цитирует Сливко Тюменская арена.

Понравился материал?
0
0
0
0
0
0